陽(yáng)壩亞熱帶生態(tài)旅游景區(qū)，位于甘肅省隴南市康縣城南的陽(yáng)壩鎮(zhèn)，距縣城84公里，境內(nèi)群山皆綠，林木茂盛，環(huán)境優(yōu)美。其中的梅園溝、紅豆谷、清河原始森林更是景區(qū)之精華，步入其中竹林密布，流水淙淙，茶園碧綠，棕櫚當(dāng)風(fēng)，倍感空氣清新，蕩氣回腸，陣陣幽香，讓人流連往返，素有“甘肅西雙版納”之美譽(yù)。景區(qū)內(nèi)大部分為原生態(tài)森林，有紅豆杉、香樟、白皮松等國(guó)列珍稀樹(shù)種近40種；有金絲猴、金貓、大鯢等國(guó)列珍稀動(dòng)物36種，自然景觀200余處，林草覆蓋率高達(dá)85%以上，負(fù)氧離子充足，無(wú)工業(yè)污染，空氣、水質(zhì)均達(dá)到國(guó)家一級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，陽(yáng)壩因此成為名副其實(shí)的“天然氧吧”。

基本信息

• 地理位置：甘肅省隴南市康縣陽(yáng)壩鎮(zhèn)，距縣城84公里，蘭渝鐵路隴南站、成縣機(jī)場(chǎng)、漢中機(jī)場(chǎng)可達(dá)。
• 景區(qū)級(jí)別：國(guó)家AAAA級(jí)旅游景區(qū)，國(guó)家級(jí)濕地公園，被譽(yù)為“甘肅西雙版納”“天然氧吧”。
• 氣候特征：亞熱帶向暖溫帶過(guò)渡區(qū)，年平均氣溫12.3℃，降雨量907毫米，5-10月最佳游覽期。

開(kāi)放時(shí)間與門(mén)票

• 開(kāi)放時(shí)間：全年08:00-17:00，17:00停止入場(chǎng)。
• 門(mén)票價(jià)格：
  • 成人票：40元（含景區(qū)門(mén)票），電瓶車(chē)票28元（必購(gòu)）；
  • 優(yōu)惠票：老人票20元，兒童1.2米以下免費(fèi)；
  • 購(gòu)票方式：現(xiàn)場(chǎng)購(gòu)票或線上預(yù)約，支持隨時(shí)退改。

核心景點(diǎn)解析

1. 梅園溝：國(guó)家濕地公園核心區(qū)，含月牙潭、天鵝湖、海棠谷瀑布群等30余處景點(diǎn)，溪流潺潺，茶園竹海交織，有“小九寨”美譽(yù)。
2. 紅豆谷：因盛產(chǎn)紅豆樹(shù)得名，展現(xiàn)南國(guó)風(fēng)韻，適合徒步探險(xiǎn)。
3. 龍神溝：峽谷秘境，龍頭巨崖與龍神河相映，原始森林與瀑布群共存。
4. 清河原始森林：珍稀動(dòng)植物寶庫(kù)，有金絲猴、大鯢等36種國(guó)家級(jí)保護(hù)動(dòng)物。
5. 宋溝茶園：千畝茶園體驗(yàn)采茶制茶，品陽(yáng)壩云霧茶“銀毫”“翠峰”。
6. 奇石峽：天然奇石博物館，壺穴地貌與太平河相映成趣。

推薦游覽路線

• 經(jīng)典環(huán)線：陽(yáng)壩古鎮(zhèn)→梅園溝→紅豆谷→龍神溝→清河森林（全程約5-6小時(shí)）。
• 深度體驗(yàn)：
  • 縣內(nèi)聯(lián)游：康縣縣城→許家河→嚴(yán)家壩→朱家溝→低埡云海→陽(yáng)壩（2日行程）；
  • 跨省線路：蘭州→宕昌官鵝溝→武都萬(wàn)象洞→陽(yáng)壩→成縣西狹頌→天水（4日行程）。

交通方式

• 火車(chē)：蘭州至隴南約4小時(shí)，票價(jià)53.5元；隴南站至陽(yáng)壩約180公里，車(chē)程3小時(shí)。
• 飛機(jī)：成縣機(jī)場(chǎng)、漢中機(jī)場(chǎng)、廣元機(jī)場(chǎng)均有大巴直達(dá)陽(yáng)壩。
• 自駕：蘭海高速→成武高速→康縣陽(yáng)壩，西安/成都方向可沿G85/G75高速抵達(dá)。

住宿選擇

• 高端推薦：陽(yáng)壩森沁賓館（景區(qū)附近，評(píng)分4.4，免費(fèi)停車(chē)，24小時(shí)前臺(tái)）。
• 特色民宿：田壩新村、宋溝茶園周邊農(nóng)家樂(lè)，體驗(yàn)“山景房+茶園晨霧”。
• 縣城住宿：康縣縣城酒店，如康縣大酒店，便于聯(lián)游周邊景點(diǎn)。

餐飲推薦

• 特色美食：
  • 天麻宴：20道天麻菜品，兼具藥膳與美味；
  • 茶葉膳：12道綠茶主題菜品，清新解膩；
  • 康南十大碗：傳統(tǒng)宴席，寓意十全十美；
  • 臘肉臘排：農(nóng)家自制，風(fēng)味獨(dú)特；
  • 豆腐宴：懷胎豆腐、豆腐丸子等創(chuàng)意料理。
• 推薦地點(diǎn)：陽(yáng)壩古鎮(zhèn)小吃街、梅園溝餐飲區(qū)、田壩新村農(nóng)家樂(lè)。

最佳旅游時(shí)間

• 5-10月：夏季氣候涼爽，茶園翠綠，瀑布水量充沛；秋季層林盡染，適合攝影。
• 節(jié)慶活動(dòng)：端午龍舟賽、非遺“男嫁女娶”婚俗演出、梅園神舞祈福。

特色活動(dòng)

• 端午民俗節(jié)：龍舟競(jìng)賽、獨(dú)竹漂表演、非遺婚俗實(shí)景演出、天麻宴品鑒。
• 茶文化體驗(yàn)：采茶、制茶、茶藝展示，參與“茶葉膳”制作。
• 生態(tài)探險(xiǎn)：原始森林徒步、奇石峽探秘、天鵝湖竹筏漂流。

旅游注意事項(xiàng)

• 安全提示：嚴(yán)禁擅自進(jìn)入未開(kāi)發(fā)區(qū)域，防范溺水、火災(zāi)；遵守森林防火規(guī)定，不攜帶火種。
• 環(huán)保要求：不亂扔垃圾，不破壞植被，保護(hù)野生動(dòng)物棲息地。
• 文明旅游：遵守《中國(guó)公民國(guó)內(nèi)旅游行為公約》，尊重當(dāng)?shù)孛袼祝ㄈ?ldquo;男嫁女娶”習(xí)俗）。
• 天氣關(guān)注：山區(qū)天氣多變，建議攜帶雨具和防曬用品；雨季注意防滑。

周邊聯(lián)游建議

• 隴南市內(nèi)：官鵝溝、萬(wàn)象洞、西狹頌、雞峰山。
• 跨省線路：青木川古鎮(zhèn)（陜西）、略陽(yáng)靈巖寺、漢中石門(mén)棧道。
• 自駕擴(kuò)展：成都→廣元→青木川→陽(yáng)壩→康縣→天水，形成川陜甘生態(tài)走廊。